2021年2月1日，星期一，晴，15c
首先我是被今天的温度给吓到了。
今天最高温度其实是17c。
已经接近于我们这夏天的夜晚温度了。
看来全球真的是越来越暖了。
所以，我也要从个人做起。
无论何时都要注意节约用电。
同时，能不坐车就不坐车，要多走路。
走路还能锻炼身体，是吧。
哈哈。
然后今天又看了日综《月曜夜未央》。
学到了一个小知识。
那就是如果去医院做体检时。
不仅要检测血管的主流是否畅通。
同时还要检测血管的支流是否畅通。
不然的话。
就是浪费体检的钱。
而在我看的这期节目中。
时年30岁的村上信五和时年40岁的松子做了检测后发现。
他们的血管支流都已经严重堵塞。
处于很不健康的状态。
而解决的方法其实也很简单。
那就是少点压力，多吃水果蔬菜，多运动，早睡早起。
所以想要身体健康真的不是多吃补品就能做到的。
还是要多从小事入手。
一点点的去做。
那么，就让我们一起为我们的健康努力吧！
首先我是被今天的温度给吓到了。
今天最高温度其实是17c。
已经接近于我们这夏天的夜晚温度了。
看来全球真的是越来越暖了。
所以，我也要从个人做起。
无论何时都要注意节约用电。
同时，能不坐车就不坐车，要多走路。
走路还能锻炼身体，是吧。
哈哈。
然后今天又看了日综《月曜夜未央》。
学到了一个小知识。
那就是如果去医院做体检时。
不仅要检测血管的主流是否畅通。
同时还要检测血管的支流是否畅通。
不然的话。
就是浪费体检的钱。
而在我看的这期节目中。
时年30岁的村上信五和时年40岁的松子做了检测后发现。
他们的血管支流都已经严重堵塞。
处于很不健康的状态。
而解决的方法其实也很简单。
那就是少点压力，多吃水果蔬菜，多运动，早睡早起。
所以想要身体健康真的不是多吃补品就能做到的。
还是要多从小事入手。
一点点的去做。
那么，就让我们一起为我们的健康努力吧！