此话一出，张伟，陈群和袁野三人浑身一震。
尤其是陈群，他没想到沈霄会突然和自己说话，更没想到对方会将这件事情交由他来做。
他和袁野两人在这里几乎是透明人。
虽然众人没有任何表现，他们这段时间也受益颇多，但他们心中明白。
边缘人就是边缘人，沈霄从来都没主动管过他们，更别说让他们做什么事情，他们的存在可有可无。
现在，沈霄突然让他做点事，陈群心中莫名之余更多的还是兴奋与忐忑。
这无疑是一个好现象，至少对方将注意力稍稍往他这边偏移了一点。
一点足矣。
但随之而来的还有些隐隐不安。
他做得好吗？
机会来了，必须把握住，这点看赤焰就能明白。
陈群突然很想扇自己一巴掌，都这个时候了还在犹豫。
“没问题。”
他的声音都在发颤。
张雅目光古怪地看了沈霄一眼，相较这三人她想的更多。
为什么要放出去？
为什么要陈群放出去？
这种东西不应该如此轻易放出去，它所带来的影响比之前的炼气术还要大，因为它没有限制条件。
沈霄轻易将其拿出去，会不会引来麻烦？
她很聪明不假，奈何知道的事情太少，无法做出准确判断。
心中有万般猜测，一一论证后又被推翻。
赤焰目光幽幽，瘫在摇椅上，嘴角不由微微翘起。
想要将这种东西放出去自然最好使用官方渠道，效率高，见效快，然而沈霄没有这样做，而是将陈群推了出去，这就很能说明问题所在。
据她了解，市面上目前只有《炼气入门篇》流传，后续内容一概没有。
是真的没有吗？
以沈霄这种速度，怎么可能会没有呢，肯定是没放出去。
哪怕放出去的《炼气入门篇》也没得到官方证实。
藏着掖着很正常，也很符合他们的行为模式，但这不是沈霄想要看见的，所以这次干脆避开他们。
具体原因不明，有待确认。
目光看向匆匆离去找纸笔，打算奋笔疾书，熬夜奋战的陈群，赤焰脸上笑意更甚。
小伙子，你被推到了风口浪尖上呀！
是风险，也是机遇。
几人神情各异，沈霄没有多言，再次提醒道：
“记住，灵气和真气只能选一个，不要自毁前路。”
说罢，沈霄没有久留，转身离开庭院。
他需要驱除体内残留的天雷之力，这玩意儿如同附骨之蛆，很难剔除。
全部剔除后，他就可以开始处理丹田内部事宜。
金丹处于蒙尘状态，虽是九转，但现在与下品金丹没啥区别，甚至还有所不如。
体魄提升上来，他剔除的手段可以简单粗暴些。
扛得住。
神魂也需要蕴养。
事情太多，只能一件一件处理，急不来。
沈霄离开，张雅侧头看向眯着眼睛，晃荡摇椅的赤焰，不由出声询问道：
“你是不是知道些什么？”
赤焰微微挑眉，拿起怀中书册挥了挥，低声说：
“小丫头，虽然你的起点很高，世界上能和你比的没几个，但这里面的水太深，你把握不住，还是安心修炼的好，等你长大了，自然就会明白。”
一个小萝莉，知道那么做什么？
她这个年纪应该无忧无虑才对，最好不要卷入成年人的是非利益纠纷中。
哪怕她看起来早慧，但阅历是硬伤，很多事情没有经历过永远都不会明白。
张雅没忍住翻了个白眼。
她不喜欢对方的眼神，跳下石凳，拍了拍小裙子，什么话都没说，转身走向房间。
睡觉。
随他们折腾。
这一宿，院内这几人都没睡，包括张伟。
被沈霄如此一说，他不由有了几分兴趣。
沈霄都练了，他也不能落后不是。
陈群和袁野两人忙着抄录，赤焰躺在摇椅上翻看各项资料，尤其是沈霄特意叮嘱过的注意事项，更是重点中的重点。
随着时间推移，她能感受到身体在逐渐恢复。
那种酥酥麻麻，软弱无力之态一扫而空，随之便是汹涌而上，翻腾不休的气血。
正如沈霄所说，她底子很好，不然也无法承受如此庞大的药力淬体。
长时间高强度修炼，早已超出人体极限水准。
速度与力量的完美结合，辅以自身手段，短时间内能爆发出极强的攻击性。
全力施为下，毁几栋楼，炸几条街完全没问题。
赤焰能够感觉到，只要她愿意，随时都可以淬炼出真气，进而步入沈霄所谓的通脉境。
很可惜，她不能。
能炼气，她觉得没谁会去炼体，最多也如沈霄这般取巧。
然而取巧也需要方法，还需要大量修炼资源，没有这些支撑，只能将身体练废掉。
摄入跟不上消耗，想不废都难。
至于水磨工夫，耗时太久，一般人撑不到那个时候。
寿元，永远都是一道桎梏。
陈群和袁野将所有资料抄录完毕，已经是第二天清晨。
一宿没睡，他们两个依旧精神奕奕，兴奋与激动掩盖了疲惫。
当第一抹晨曦洒下来时，他们还打了一套王八拳。
除了将自己折腾一番外，没啥效果。
张伟觉得自己很忙。
吐纳天地灵气修炼，练习剑法、身法、拳法、腿法、掌法，除此之外又多了一项。
推石头。
先从小的开始推，然后推大的。
说是小石头，体积也有半人高，上千斤。
他推着石头一点一点挪。
在他预想中，一剑数吨级的力量，就问谁能扛住？
沈霄路过，见他有劲儿没处使，打发他去开辟山道。
推石头，也就这货想得出来。
张伟不解，出声询问，得到的回答是快要换地方了，提前做准备。
搬家。
不然没筑基的他们连山都上不去。
沈霄在学阵法。
聚灵阵必须布置，地方他早就选好了，是他渡劫的山峰，在那里能最大程度实现聚灵。
等他恢复完毕，这件事就可以提上日程。
他们需要炼体，提升气血推石头哪有去挖山有效果。
正好挖出一条道来。
张伟仰头看着远处高耸入云的山峰，嘴角疯狂抽搐。
顶不住啊！
这要是从山脚挖上去，天知道得挖到什么时候去。
“加油，好好干，法体双修，剑走偏锋，大成后，神挡杀神，佛挡灭佛，谁来都不顶用。”
沈霄拍了拍呆愣张伟的肩膀，出声鼓励道：
“这个办法十分有效，一般人我都不告诉他，对了，赤焰已经过去了，你也赶紧去，工具去仓库找。”
说完，沈霄又走了，徒留张伟一人在风中凌乱。
尤其是陈群，他没想到沈霄会突然和自己说话，更没想到对方会将这件事情交由他来做。
他和袁野两人在这里几乎是透明人。
虽然众人没有任何表现，他们这段时间也受益颇多，但他们心中明白。
边缘人就是边缘人，沈霄从来都没主动管过他们，更别说让他们做什么事情，他们的存在可有可无。
现在，沈霄突然让他做点事，陈群心中莫名之余更多的还是兴奋与忐忑。
这无疑是一个好现象，至少对方将注意力稍稍往他这边偏移了一点。
一点足矣。
但随之而来的还有些隐隐不安。
他做得好吗？
机会来了，必须把握住，这点看赤焰就能明白。
陈群突然很想扇自己一巴掌，都这个时候了还在犹豫。
“没问题。”
他的声音都在发颤。
张雅目光古怪地看了沈霄一眼，相较这三人她想的更多。
为什么要放出去？
为什么要陈群放出去？
这种东西不应该如此轻易放出去，它所带来的影响比之前的炼气术还要大，因为它没有限制条件。
沈霄轻易将其拿出去，会不会引来麻烦？
她很聪明不假，奈何知道的事情太少，无法做出准确判断。
心中有万般猜测，一一论证后又被推翻。
赤焰目光幽幽，瘫在摇椅上，嘴角不由微微翘起。
想要将这种东西放出去自然最好使用官方渠道，效率高，见效快，然而沈霄没有这样做，而是将陈群推了出去，这就很能说明问题所在。
据她了解，市面上目前只有《炼气入门篇》流传，后续内容一概没有。
是真的没有吗？
以沈霄这种速度，怎么可能会没有呢，肯定是没放出去。
哪怕放出去的《炼气入门篇》也没得到官方证实。
藏着掖着很正常，也很符合他们的行为模式，但这不是沈霄想要看见的，所以这次干脆避开他们。
具体原因不明，有待确认。
目光看向匆匆离去找纸笔，打算奋笔疾书，熬夜奋战的陈群，赤焰脸上笑意更甚。
小伙子，你被推到了风口浪尖上呀！
是风险，也是机遇。
几人神情各异，沈霄没有多言，再次提醒道：
“记住，灵气和真气只能选一个，不要自毁前路。”
说罢，沈霄没有久留，转身离开庭院。
他需要驱除体内残留的天雷之力，这玩意儿如同附骨之蛆，很难剔除。
全部剔除后，他就可以开始处理丹田内部事宜。
金丹处于蒙尘状态，虽是九转，但现在与下品金丹没啥区别，甚至还有所不如。
体魄提升上来，他剔除的手段可以简单粗暴些。
扛得住。
神魂也需要蕴养。
事情太多，只能一件一件处理，急不来。
沈霄离开，张雅侧头看向眯着眼睛，晃荡摇椅的赤焰，不由出声询问道：
“你是不是知道些什么？”
赤焰微微挑眉，拿起怀中书册挥了挥，低声说：
“小丫头，虽然你的起点很高，世界上能和你比的没几个，但这里面的水太深，你把握不住，还是安心修炼的好，等你长大了，自然就会明白。”
一个小萝莉，知道那么做什么？
她这个年纪应该无忧无虑才对，最好不要卷入成年人的是非利益纠纷中。
哪怕她看起来早慧，但阅历是硬伤，很多事情没有经历过永远都不会明白。
张雅没忍住翻了个白眼。
她不喜欢对方的眼神，跳下石凳，拍了拍小裙子，什么话都没说，转身走向房间。
睡觉。
随他们折腾。
这一宿，院内这几人都没睡，包括张伟。
被沈霄如此一说，他不由有了几分兴趣。
沈霄都练了，他也不能落后不是。
陈群和袁野两人忙着抄录，赤焰躺在摇椅上翻看各项资料，尤其是沈霄特意叮嘱过的注意事项，更是重点中的重点。
随着时间推移，她能感受到身体在逐渐恢复。
那种酥酥麻麻，软弱无力之态一扫而空，随之便是汹涌而上，翻腾不休的气血。
正如沈霄所说，她底子很好，不然也无法承受如此庞大的药力淬体。
长时间高强度修炼，早已超出人体极限水准。
速度与力量的完美结合，辅以自身手段，短时间内能爆发出极强的攻击性。
全力施为下，毁几栋楼，炸几条街完全没问题。
赤焰能够感觉到，只要她愿意，随时都可以淬炼出真气，进而步入沈霄所谓的通脉境。
很可惜，她不能。
能炼气，她觉得没谁会去炼体，最多也如沈霄这般取巧。
然而取巧也需要方法，还需要大量修炼资源，没有这些支撑，只能将身体练废掉。
摄入跟不上消耗，想不废都难。
至于水磨工夫，耗时太久，一般人撑不到那个时候。
寿元，永远都是一道桎梏。
陈群和袁野将所有资料抄录完毕，已经是第二天清晨。
一宿没睡，他们两个依旧精神奕奕，兴奋与激动掩盖了疲惫。
当第一抹晨曦洒下来时，他们还打了一套王八拳。
除了将自己折腾一番外，没啥效果。
张伟觉得自己很忙。
吐纳天地灵气修炼，练习剑法、身法、拳法、腿法、掌法，除此之外又多了一项。
推石头。
先从小的开始推，然后推大的。
说是小石头，体积也有半人高，上千斤。
他推着石头一点一点挪。
在他预想中，一剑数吨级的力量，就问谁能扛住？
沈霄路过，见他有劲儿没处使，打发他去开辟山道。
推石头，也就这货想得出来。
张伟不解，出声询问，得到的回答是快要换地方了，提前做准备。
搬家。
不然没筑基的他们连山都上不去。
沈霄在学阵法。
聚灵阵必须布置，地方他早就选好了，是他渡劫的山峰，在那里能最大程度实现聚灵。
等他恢复完毕，这件事就可以提上日程。
他们需要炼体，提升气血推石头哪有去挖山有效果。
正好挖出一条道来。
张伟仰头看着远处高耸入云的山峰，嘴角疯狂抽搐。
顶不住啊！
这要是从山脚挖上去，天知道得挖到什么时候去。
“加油，好好干，法体双修，剑走偏锋，大成后，神挡杀神，佛挡灭佛，谁来都不顶用。”
沈霄拍了拍呆愣张伟的肩膀，出声鼓励道：
“这个办法十分有效，一般人我都不告诉他，对了，赤焰已经过去了，你也赶紧去，工具去仓库找。”
说完，沈霄又走了，徒留张伟一人在风中凌乱。
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